Na also.....geht doch
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95,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 85,35g | Carbs : 193,74g.
Pequeno Almoço: Delikatessa Pasta Alla Bolognese, Kaffee (Gemahlen), SPAR Kaffeesahne, Milch (Vollmilch). Jantar: Clever Gauda, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Billa Wiener Wurst. mais...
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3142 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donnerlüttchen
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