Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Líp: 19,08g | Prot: 26,33g | Carbs : 100,30g.
Pequeno Almoço: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Good Food Помело Сушеное, Чай с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Салат Щетка. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kosha@koshelek
|