Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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108,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 42,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 51,68g | Prot: 90,38g | Carbs : 112,46g.
Pequeno Almoço: Ja! Fettarme Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken, Banane. Almoço: Laschinger Stremellachs, K-Classic Gouda, Harry Eiweißbrot. Jantar: Banane. Snacks/Outros: Ja! Natürliches Mineralwasser Still. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandramama1234
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