|
kecill + gendutt 56kg
|
974 kcal
|
Líp: 24,09g | Prot: 59,91g | Carbs : 130,35g.
Pequeno Almoço: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Ikan Kembung Balado, Oncom, Nasi Putih. Snacks/Outros: Gula Pasir, Tomat Merah, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anggidicky
|