Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
583 kcal
|
Líp: 33,51g | Prot: 47,43g | Carbs : 21,00g.
Pequeno Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral. Almoço: Subway Tomate, Queijo Provolone, VPJ Hambúrguer Carne Angus . Jantar: Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sayofranca
|