Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 46,31g | Prot: 46,64g | Carbs : 162,08g.
Pequeno Almoço: Глобус Вареники с Картошкой. Almoço: Верес Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Jantar: Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни, Кофе с Сахаром, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akrubakvis
|