Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2012
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100,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 23,55g | Prot: 83,34g | Carbs : 83,22g.
Pequeno Almoço: naranjas, leche descremada, agua, té, jamón. Almoço: palmito, hellmann, nuez moscada, caldo en cubito, lechuga, maicena, queso descremado, vino blanco, champiñon, pechuga de pollo, guisantes. Jantar: queso cuartirolo, coca, orégano, tomate, pan arabe. Snacks/Outros: mate, agua, jamón. mais...
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A Perder 11,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annalyro
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