Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 67,26g | Prot: 188,20g | Carbs : 129,74g.
Pequeno Almoço: Haferflocken Pfannkuchen, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Meßmer Fencheltee. Almoço: Deluxe Avocado-Öl, GutBio Quinoa , Netto Puten-Brustfilet. Jantar: Blumenkohl mit Zucchini im Backofen. Snacks/Outros: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, DM Bio Mais-Amaranth Waffeln, Milbona Reine Buttermilch. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tati.danilko
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