Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2012
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 38,56g | Prot: 76,97g | Carbs : 126,33g.
Pequeno Almoço: Clémentines, Compote de Pommes Non Sucrée, Biscotte, Beurre (Salé), Lait au Chocolat. Almoço: Rhum, Fromage de Chèvre, Bâtons de Pain Ordinaire, Fromage Blanc 0%, Vin de Table Rouge, Petits Pois, Pommes Noisettes, Magret de Canard. Jantar: Moutarde Douce, Crème Léger, Conserve de Thon, Bâtons de Pain Ordinaire, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Outros: Miel, Thé Vert, Praliné Fondant Lait. mais...
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1658 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Conduzir - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 12 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de litlcrissy
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