Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 62,47g | Prot: 50,91g | Carbs : 25,50g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Repolho Verde Cozido, Suflê de Legumes, Balkis Sour Cream, Beterraba Cozida, Abacaxi, Mamão Papaia. Jantar: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Holandês Queijo Minas Light, Carolitas Pão Funcional Low Carb. Snacks/Outros: Juréia Pepino em Conserva, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Avelã, Macadâmia, Amêndoas, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janine.hansen
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