Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 48,90g | Prot: 111,05g | Carbs : 149,53g.
Pequeno Almoço: Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Precision Engineered Wei Proteïne (Belgische Chocolade Smaak), Koko Kokosmelk, AH Chiazaad, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Almoço: Danone Hüttenkäse, Komkommer (met Schil), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, No Fairytales Bietenwrap. Jantar: Sum & Sam Seroendeng, Curry met Kippenvlees, Plus Zilvervliesrijst Bereid. Snacks/Outros: AH Elstar Appel. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zonnetje inhuis
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