Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Líp: 50,86g | Prot: 71,20g | Carbs : 74,23g.
Almoço: Storck Werthers Original, Ja! Deutscher Gouda, Kiri Kiri mit Sahne, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Rote Paprika, Erdbeeren. Jantar: Loose Quäse, Ostsee Fisch Makrele Geräuchert, Zwiebeln, Möhren, Lindenhof Gouda, Olivenöl, Zucchini. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flixflax13
|