Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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68,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 115,39g | Prot: 103,40g | Carbs : 16,56g.
Pequeno Almoço: Gemberthee, Finax Psyllium, SPA Water, Koffie, Thee, Finax Psyllium. Almoço: Kraft Thousand Island Dressing 3%, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Spinazie Vers. Jantar: Mayonaise, Mora Hamburgers, Pindakaas, AH Witte Asperges, AH Schouderkarbonade. Snacks/Outros: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sumo16112017
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