Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
44,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 47,96g | Prot: 98,96g | Carbs : 133,94g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Корица, Националь Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Milky Way Minis, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almoço: Помидоры, Дымов Мясные Чипсы Курица, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная , Hortex Капуста Брокколи , Картошка Печеная. Jantar: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Простоквашино Сметана 15%, Груша, Bombbar Джем Ананасовый, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина, Жвачка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|