|
Sarapan pagi ini Dada ayam fillet & Labu siam tanpa minyak.. manthap juga.. hehe
|
1504 kcal
|
Líp: 38,09g | Prot: 96,27g | Carbs : 194,80g.
Pequeno Almoço: Susu Murni, Bubuk Cabai, Tapioka Mutiara Kering, Garam, Bawang Merah, Bango Kecap Manis Light, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam. Almoço: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk. Jantar: Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Outros: Permen Keras, Jeruk. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snasrudin
|