Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 47,6 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 58,91g | Prot: 112,47g | Carbs : 139,97g.
Pequeno Almoço: Здороведа Свекольные Чипсы, Мистраль Гречка, Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе. Almoço: Тёма Телятина, Кубаночка Икра Баклажанная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Jantar: Midori Морская Капуста с Кимчи , Магнит Апельсин, Ашан Киви, Магнит Пангасиус, Лента Яблоко Симиренко . Snacks/Outros: Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|