Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
134 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 75,85g | Prot: 46,78g | Carbs : 187,37g.
Pequeno Almoço: Курабье, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Сырный Соус, Жареное Яйцо, Смак Хлеб для Тостов, Капучино. Almoço: Чай, Крупская Конфеты Ленинградские, Малиновое Варенье, Смак Хлеб для Тостов. Jantar: Зеленое Яблоко, Тыквенные Семечки, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|