|
Хочу обрести свое красивое и здоровое тело.
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 62,85g | Prot: 75,21g | Carbs : 154,30g.
Pequeno Almoço: Магнит Ядра Семян Тыквы, Рафаэлло Конфета, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Апельсин, Помидоры, Белый Хлеб, Карусель Котлета Домашняя. Almoço: Рафаэлло Конфета, Говядина Тушеная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Лента Смородина Замороженная, Веселый Молочник Творог 1,8%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Тавр Ветчина для Завтрака. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de july_79
|