Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 95,32g | Prot: 41,82g | Carbs : 14,67g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Almoço: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Огурец (с Кожурой), Тамерлан Капуста Квашеная, Куриные Котлеты на Пару, Сельдь Соленая. Snacks/Outros: Dopdrops Кокос Паста без Добавок. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tosik82
|