|
29,7
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Líp: 25,47g | Prot: 18,54g | Carbs : 156,26g.
Pequeno Almoço: Ананас (Консервированные с Соком), Хлебопекарное Предприятие 1 Булочка для Гамбургера, Финик, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленое Яблоко, Петродиет Варенье Домашнее Черничное на Фруктозе , Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Главпродукт Грибное Ассорти
580 мл или 315 г сухого продукта.
Состав: опята, вёшенец, шиитаке, вода, кислота уксусная, соль, сахар, специи. , Жареный Картофель. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Luka2013
|