Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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44,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 11,49g | Prot: 28,96g | Carbs : 313,76g.
Pequeno Almoço: 바나나, 사과, 단호박 단호박. Almoço: 멸치볶음, 샤니 꿀호떡 (25g), 해남 고구마, 단호박 단호박, 떡국떡, 사과. Jantar: 사과, 김치. Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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