Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 66,06g | Prot: 79,76g | Carbs : 154,24g.
Pequeno Almoço: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Яичница. Almoço: Свиточ Вафли Артек, Банан, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|