Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 63,86g | Prot: 52,24g | Carbs : 107,77g.
Pequeno Almoço: Rapunzel Edelgistvlokken, Boni Maiswafels, Knorr Soep Tomaat Mozzarella. Almoço: Appel, Frambozen. Jantar: Scampi, Gemengde Sla, Zalmfilet, Gekookte Broccoli (Vers), Pijnboompitten (Pignolias), Courgette, Champignons, Kabeljauw, Pesto Saus, Boni Dip van Zoete Aardappel, Komkommer (met Schil), Colruyt Mozzarella, Cherrytomaten. Snacks/Outros: Aldi Boterkoekjes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elkedemey
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