Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 61,94g | Prot: 96,37g | Carbs : 170,33g.
Pequeno Almoço: Блинчики с Мясом. Almoço: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Горбуша Соленая, ВкусВилл Морковка по-Корейски. Snacks/Outros: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Леовит Батончик Протеиновый Банановый. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nen1573
|