Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 28,10g | Prot: 116,58g | Carbs : 144,73g.
Pequeno Almoço: Café, Oeuf Mollet, Béghin Say Petit Sucre, Jacquet Pain de Mie Complet, Yoplait Yopa! Fraise, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Pomme, Yoplait Yopa! Fraise, Herta Jambon Fumé. Jantar: Entremont Emmental, Amora Moutarde Fine et Forte, Yoplait Yopa! Fraise, Pomme, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Herta Jambon Fumé, Bonduelle Petits Pois Doux Préparés. mais...
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3878 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Chuveiro - 30 minutos, Conduzir - 2 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Boxe - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olivier.gregory
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