Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 33,91g | Prot: 53,31g | Carbs : 120,14g.
Pequeno Almoço: Apel. Almoço: Nasi Putih, Garam Laut, Dada Ayam, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Tempe, Sawi Putih, Tomat, Terung. Snacks/Outros: Bubur Kacang Hijau, Bubur Ketan Hitam. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de riyaniety
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