Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 55,59g | Prot: 108,97g | Carbs : 150,15g.
Pequeno Almoço: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан. Almoço: Соевый Соус, Куриное Филе, Soba Гречневая Лапша, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Jantar: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Snacks/Outros: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Победа Шоколад Горький 72%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miledi549011
|