Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
|
107 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Líp: 94,81g | Prot: 103,85g | Carbs : 115,24g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи, Сметана 20%, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свиной Бульон. Almoço: Слобода Майонез, Лента Свинина Корейка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Президент Сыр Бри, Роскар Яичный Белок, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Outros: Зеленые Оливки, Слобода Биойогурт Десертный, Красное Яблоко, Орехомания Миндаль Жареный, Рафинад, Какао, Лента Рулет Бисквитный Фруктовый. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de SlimmerThan
|