Jornal de kimsuk25, 18 mar 19

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단단일이라 버터밥 대신 단호박 떡(?)을 했는데 식감이 영~ㅠㅠ 목이 막혀서 팥앙금도 올려서 먹어보고 사워크림도 올려 봤는데 보이는 것만큼 맛있지 않음~ 탄수를 많이 먹어서 그런지 굉장히 피곤하고 코에 염증이 솟아나는 느낌~ㅠㅠ

Visualizar Calendário de Dieta , 18 março 2019:

1057 kcal

Líp: 69,89g | Prot: 17,52g | Carbs : 96,81g. Pequeno Almoço: Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 에스프레소 커피, 서울우유 무가염 버터. Almoço: 라칸토 몽크프룻 스위트너 클래식, Wasa light rye crispbread, 서울우유 무염버터, 팥, 소금. Jantar: Organic Valley 기버터, 밥, 동원 덴마크 사워크림, 라칸토 몽크프룻 스위트너 클래식, 팥, 소금, Aroy-D 코코넛밀크, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), NOW 코코넛가루, Jarrow Formulas MCT Oil, 찐단호박. mais...