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917 kcal
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Líp: 30,36g | Prot: 44,55g | Carbs : 126,62g.
Pequeno Almoço: Kraft Cheddar Cheese, Roti, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Almoço: Bamboe Bumbu Balado, Telur Rebus, Nasi Putih, Selada, Kecambah, Tempe Orek. Jantar: Pisang, Pepaya. Snacks/Outros: Foster Farms Corndog. mais...
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1279 kcal
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Exercício:
Pedalar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de aiffian
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