Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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134,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 58,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 22,04g | Prot: 66,58g | Carbs : 74,68g.
Pequeno Almoço: Warburtons Seeded Batch (Small), Eastmans Sliced Tikka Chicken, Tesco Light Mayo with Garlic, Creamfields Fromage Frais. Jantar: Tesco Reduced Fat Ceasar Dressing, Cheddar Cheese, Tesco Frying Steak, Pepper, Tesco British Celery Sticks, Tesco Iceberg Lettuce, Asda Spring Onions. Snacks/Outros: Creamfields Low Fat Yoghurt, Tesco Strawberries. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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