Vcs querem low-carb??? Então toma!!!

1246 kcal Líp: 46,38g | Prot: 109,78g | Carbs : 104,08g.   Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Qualitá Nozes sem Casca, Goiaba, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana, Leite (Leite Integral), Banana, Ovo Cozido. mais...

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Comentários  
Amoooo!!! ❤️❤️❤️ 
19 mar 19 por membro: Lourdes Micheluci

     
 

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