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468 kcal
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Líp: 11,94g | Prot: 55,04g | Carbs : 32,61g.
Pequeno Almoço: Cafezinho. Almoço: Contra-filé. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
18 mar 19 por membro: Jana.iuris
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Faltam só 5 kg para o meu objetivo
18 mar 19 por membro: Bolasana
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Faltou um pouquinho só então! Bom demais!
18 mar 19 por membro: Jana.iuris
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18 mar 19 por membro: K_mickey
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Histórico de Peso de Bolasana
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