|
10일차..체중못잼
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
424 kcal
|
Líp: 7,33g | Prot: 55,22g | Carbs : 32,64g.
Almoço: 사과, 하림 구운 계란 흰자, 구운계란. Jantar: 자몽 (분홍색과 빨강), 닭가슴살. Snacks/Outros: 아메리카노, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|