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Day 1 - breakfast 🍴
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1094 kcal
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Líp: 16,87g | Prot: 36,99g | Carbs : 203,41g.
Pequeno Almoço: Bontanova Yogurt Magro 0,1% Frutta, Tè (Infuso), Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Almoço: Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte). Jantar: Pane Integrale, Patata Bollita, Lenticchie Cotte. Snacks/Outros: Kiwi, Coop Arancia 100%. mais...
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1155 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
Complimenti per la tazza 😍 adoro!!! Per la colazione....con uno yogurt magro e 2 fette biscottate, io dopo 2 ore mi mangerei i tavoli 🤣 non è un po' pochino?
19 mar 19 por membro: Laura4481
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Ahahahahah grazie mille ❤️
Dopo ho lo spuntino a metà mattinata con 200 gr di frutta
19 mar 19 por membro: macchiolin
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Histórico de Peso de macchiolin
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