|
Al desayuno cmo a las 8 me tomé o comí 🙄 un yogurt de proteína esos de loncoleche 0 lactosa azúcar y grasa, después me tomé una botella de agua, y me dieron náuseas no mareos ni cosas raras solo ganas de vomitar... es normal? No estoy acostumbrada al yogurt, AYUDA 🥺
|
744 kcal
|
Líp: 26,75g | Prot: 55,63g | Carbs : 72,61g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Yoghurt Protein Shot. Almoço: Tomates, Pechuga de Pollo, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada), Brócoli, Lechuga. Jantar: Tostadas de Pan Integral. mais...
|
|
 Comentários
Si tienes mucha intolerancia a los lácteos, es normal, aunque sea sin lactosa. Te pasa con la leche también? Sino es otra cosa.
19 mar 19 por membro: RititaBella
|
algunas personas les hace mal el yogurt a primera hora en la mañana, creo que hace mal por los jugos gástricos, todo se hace más ácido y puede provocar malestares de guatita o en el esófago, yo normalmente lo consumo al final del día o en la mañana pero acompaño de avena y fruta más una pan pita de castaño...
si te sientes muy mal anda al doc, quizás tengas algún grado de intolerancia... nose jejej suerte y que se te pase el malestar.
19 mar 19 por membro: Paula.chelme
|
A mi me cae pésimo el yogurt o la leche en la mañana 🤢
19 mar 19 por membro: estela95
|
Gracias inventaré algo más sano para elmsayubo entonces 🙄
19 mar 19 por membro: andiie_rz
|
Parece que eStaba vencido fue la poca costumbre hoy no me hizo nada 💪 gracias por sus consejos ☺️
20 mar 19 por membro: andiie_rz
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andiie_rz
|