|
Day 1 - lunch 🍴 #chiedoscusaairomaniperquestacarbonaralight
|
1094 kcal
|
Líp: 16,87g | Prot: 36,99g | Carbs : 203,41g.
Pequeno Almoço: Bontanova Yogurt Magro 0,1% Frutta, Tè (Infuso), Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Almoço: Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte). Jantar: Pane Integrale, Patata Bollita, Lenticchie Cotte. Snacks/Outros: Kiwi, Coop Arancia 100%. mais...
|
|
1155 kcal
|
Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Chiedi scusa all'Italia intera per averci messo il prezzemolo
19 mar 19 por membro: FedeCampla96
|
concordo con @FedeCampla96
19 mar 19 por membro: TaTa.1988
|
La ricetta prevedeva questi ingredienti 🤷🏻♀️ Keep calm
19 mar 19 por membro: macchiolin
|
Ah però e com'è? Sono proprio curiosa 😁
19 mar 19 por membro: TaTa.1988
|
19 mar 19 por membro: macchiolin
|
Mi hai incuriosita mannaggia..😆
20 mar 19 por membro: TaTa.1988
|
Se vuoi posso darti la ricetta 😊
20 mar 19 por membro: macchiolin
|
20 mar 19 por membro: TaTa.1988
|
• 90 g pasta
• 1 uovo
• 1 cucchiaino di parmigiano
• prezzemolo q.b
• sale q.b
• pepe q.b
1. Sbatti con una forchetta l’uovo come per fare una frittata. Aggiungi il parmigiano, poche foglie di prezzemolo tritato molto finemente e del pepe macinato.
2. Cuoci la pasta, scolala e aggiungila nel contenitore con le uova, il parmigiano, il pepe e il prezzemolo.
3. Mescola bene e servi calda.
21 mar 19 por membro: macchiolin
|
21 mar 19 por membro: TaTa.1988
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de macchiolin
|