Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 53,87g | Prot: 99,35g | Carbs : 148,85g.
Almoço: Prosciutto, Organic Goji Berries Dried Organic Goji Berries, Milk, Julian Bakery Pro Granola. Jantar: Tomatoes, Egg, Avocado, Broccoli, Beets, Spinach. Snacks/Outros: Sweet Potato, Brown Sugar, Latte Coffee, Now Effer-C 1000Mg of Victamin C. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emi.lai.531
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