Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 63,51g | Prot: 105,74g | Carbs : 168,69g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Минская Марка Творог "Мягкий" 11%, Творог 5%. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Ратибор Варенье Клубничное, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Маска, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаЛаскава
|