Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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104,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 32,62g | Prot: 62,18g | Carbs : 148,58g.
Pequeno Almoço: miree Paprika Chili, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Mühlenhof Schweinebraten, Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Aldi Kochschinken. Almoço: Mama Mancini Spaghetti Carbonara. Jantar: Sölde Koch-Hinterschinken. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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