Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 59,06g | Prot: 116,07g | Carbs : 101,81g.
Pequeno Almoço: Меридиан Икра Лососевая, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной, Молочное Изобилие Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной, Меридиан Икра Лососевая, 365 Дней Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Bio National Клетчатка, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|