|
體脂33.4
骨骼肌25.6
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 89,69g | Prot: 94,30g | Carbs : 75,29g.
Pequeno Almoço: Vilsa Orange, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Low carb chocolate cake. Almoço: 辣油, 洋菇, 青江菜, Aldi Bio Eier, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Skare Öl, Gut & Günstig Toastkäse. Jantar: Real Tintenfisch Tuben. Snacks/Outros: Belbake Marzipan Kuchen, Bonduelle Süsskartoffel, Ingwer, McDonald's Honig. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cc7611
|