Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 53,56g | Prot: 64,85g | Carbs : 149,77g.
Almoço: Franprix Petits Toasts aux Flocons D’Épeautre et Graines de Lin, Auchan Velouté de Légumes du Soleil, Monoprix Fromage Blanc 3%, Sucre, Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco. Jantar: Mars Barres Glacées , Bénédicta Sauce Pommes de Terre , Moutarde, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, La Vache qui rit Toastinette , Escalope de Poulet, Jacquet Pain Hamburger, Picard Frites de Patate Douce . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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