Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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156,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 77,92g | Prot: 62,96g | Carbs : 31,50g.
Pequeno Almoço: Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Almoço: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives. Jantar: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Ocean Spray Diet Cranberry Juice (Bottle), Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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 Comentários
Spring training, baby! Let's go! #getserious #mindset #grindtime
20 mar 19 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de ny_shelly
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