Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 60,97g | Prot: 78,91g | Carbs : 215,59g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Rainbow Luomukaurahiutale. Almoço: Salliselta Tropical Mix. Jantar: Kanaa tai Kalkkunaa ja Vihanneksia Soijakastikkeessa (Mukaan Lukien Porkkanaa ja Parsakaalia, ei Perunoita), Lihamakaronilaatikko. Snacks/Outros: Snickers Snickers, Banaanit, Tupla Tupla+ Protein Salty Caramel, Fitfarm Fitbar Suklaa. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mehukeitto73
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