Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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74,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2466 kcal
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Líp: 154,09g | Prot: 180,08g | Carbs : 90,39g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Białko Serwatkowe. Jantar: Smalec, Lestello Soczewica Czerwona, Cebule, Kapusta, Golonka. Snacks/Outros: Orzechy Włoskie, Kinder Kinder Chocolate, Ser Gouda, Bakalland BA! 5 Orzechów, Ketchup, Grana Inka, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Morliny Boczek Wędzony, Smalec, Jajko. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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