Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
|
156,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Líp: 77,26g | Prot: 77,17g | Carbs : 26,51g.
Pequeno Almoço: Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Almoço: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Birds Eye Mashed Cauliflower, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes American Cheese, Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Jimmy Dean Premium Bacon. Snacks/Outros: Ocean Spray Diet Cranberry Juice (Bottle). mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ny_shelly
|