Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
102,1 kg Perdidos até agora: 12,7 kg .    Ainda faltam: 15,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1419 kcal Líp: 70,94g | Prot: 83,15g | Carbs : 101,11g.   Pequeno Almoço: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). Almoço: Member's Mark Pulled Pork, Kroger Butter Croissant. Jantar: Dinner Rolls, Great Value French Fries, Wal-mart Deli Chicken Tenders. Snacks/Outros: Cheetos Crunchy Cheetos. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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