Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 29,63g | Prot: 91,78g | Carbs : 247,25g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Almoço: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Simply Asia Japanese Style Ramen Noodles. Jantar: Parmesan Cheese (Hard), Reggano Penne Rigate, Pineapple, Jimmy John's #4 Turkey Tom (No Mayo). Snacks/Outros: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Sweet or Dark Chocolate, Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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