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завтрак 436 ккал
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780 kcal
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Líp: 31,22g | Prot: 29,85g | Carbs : 97,97g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Аям Хлебцы, Ячневая Каша, Авокадо. Almoço: Капучино, Баурсак. Jantar: Чай с Молоком, Сельдь Соленая, Обычные Блины, Куриный Бульон. mais...
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2752 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 9 minutos, Dormir - 7 horas e 22 minutos, Descansar - 13 horas e 29 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Lorunchik
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